“立”“夏”这两个字都是象形文字。
甲骨文立看起来就像一个站着的人，人脚底那一横表示地面，一个人站在地上就是立。
《月令七十二候集解》写道：“立，建始也”，意思是说立是建立、开始的意思。
这个脚下踩得一横也可以理解为道。《道德经》中说“天得一以清；地得一以宁；神得一以灵；谷得一以盈；万物得一以生”。
【夏字的渊源】
甲骨文字形从日、从页。“页”本是人的头部，可指人。
人头上有日，会意太阳当头，阳光直射，中间人里头有个眼睛，比喻热得瞪大了眼睛。
天气炎热，农民忙于耕作。对于远古时代，生产技术落后的华夏先祖来说，秋冬季节无法耕种。因而，一年一度太阳北回的春夏季时间特别宝贵。
【立夏天象的变化】
二十四节气是根据太阳在其回归黄道上的位置来制定的。也就是把在地球上看太阳一年运动的轨迹（一个圆）划分为24等份，每15度为一份，每一份为一个节气。每年的节气始于立春，终于大寒。
立夏也标志着太阳黄经达到45°。此时，太阳直射点赤道和北回归线中间的位置，为北半球带来越来越多的阳光和热量。
立夏时节北斗星的斗柄指向东南方，标志着夏季的开始。
<字说养生——心>
【心字的意义】
甲骨文“心”字为象形文字，主体轮廓模拟心脏外形，内部短横线表示心室、心房的结构分隔。
心字，它两边是空的，是不是很像心房心室，下面有一个小尾巴是不是很像一个血管。
以此可以推断早在几千年前，我们古人就已经解剖了心脏。所以我们中医讲的心包括心脏这个器官。
<字说民俗——斗\鲜>
【立夏斗蛋的民俗】
立夏确有斗蛋的民俗。在立夏当天，人们会将鸡蛋煮熟后用彩绘装饰，然后相互碰撞，称为“斗蛋”。
俗语说﹕“立夏胸挂蛋﹐孩子不疰夏。”疰夏又称“苦夏”﹐是夏日常见的腹胀厌食﹑乏力倦怠﹑眩晕心烦的症状﹐小孩属于稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩，古代人用斗蛋当做一个美好的祝福，希望孩子们立夏防患于未然。
还有俗语说“立夏吃一蛋，力气长一万”立夏当日吃几个茶叶蛋能抗疲劳长精神。
【斗字的历史渊源】
古代的时候斗这个字是鬥。甲骨文正是两个站立的人在互相撕打的样子，非常形象生动。
《说文解字》中“斗，两士相对,兵杖在后,象斗之形。凡斗之属皆从斗。
到了小篆以后，两只手变形严重，两个人弓着腰面对面，耳鬓厮磨，看起来亲密无间，已经完全看不出打斗的样子，体现出与拼搏有关。
【立夏斗蛋规定】
古代的时候民间，每家中午都会煮鸡蛋﹐而且这些鸡蛋一定要完好无损﹐不能有瑕疵。他们会把煮熟的鸡蛋用冷水泡上一段时间﹐把整个蛋放进事先准备好的丝网袋里面﹐把这个袋子挂在孩子的脖子上进行斗蛋游戏。
鸡蛋的尖端为头﹐圆端为尾﹐斗蛋时蛋头斗蛋头﹐蛋尾击蛋尾﹐这样一个个进行比试﹐只要蛋破就是输者。
【立夏食鲜的意义】
自明代流传至今的立夏日食鲜的习俗﹐在各地也有所不同。人们把新鲜的时令果蔬祭献给祖先和神明﹐也有普通人的“食鲜”习俗。
提到立夏食鲜，一般分为地鲜，树鲜等等。无锡尝三鲜：分地三鲜（蚕豆、苋菜、黄瓜）、树三鲜（樱桃、枇杷、杏子）、水三鲜（鲥鱼、螺蛳、河豚），取时令食材尝鲜，顺应节气更迭。
【鲜字的渊源】
“鲜”的本字是“鱻”，表示用没有变质的鱼来作菜肴。
那么在金文里，鲜变为上为羊，下为鱼，当然这并非是鱼和羊烩成一锅就是“鲜”，而是用羊表示味美，下面用鱼表示类属，意思是“鲜”属于鱼类。
最后张其成教授祝大家：立夏斗蛋，斗志满满。祝大家鼓舞斗志，迎接红红火火的夏日生活！
来源 | CCTV-10《说文解字话节气》
张其成教授CCTV说文解字话节气系列——（点击下列标题进入文章）
张其成CCTV"说文解字话节气——春分"
❖ 张其成教授<喜马拉雅四门音频课> ❖
*欢迎免费订阅↘↘返回搜狐，查看更多