驱虫防疫驱避蚊虫：艾草茎叶含挥发性芳香油，其独特气味可驱赶蚊蝇、虫蚁，净化空气，降低夏季疫病传播风险。
消毒防病：古人认为艾草可祛除“五毒”（蛇、蝎、蜈蚣等），端午时悬挂艾草可消毒杀菌，预防皮肤病与传染病。
辟邪祈福驱除邪气：中医认为“邪气”是疾病之源，艾草在民间被赋予驱散邪气、护佑平安的寓意，悬挂于门楣象征抵御灾祸。
招纳吉祥：艾草形似招福旗，其香气被视作“招百福”的媒介，表达对健康、家庭平安的美好祈愿。
历史传说与民俗传承唐朝传说：相传农民起义军领袖为保护百姓，令穷人插艾草为记号避祸，这一故事成为端午插艾习俗的重要起源。
屈原关联：部分传说将插艾与纪念屈原结合，认为艾草可驱散江中恶灵，保护屈原遗体。